おはようございます。 元気ひろばおれんじの草野です。 おれんじでは、「iPadで楽しく遊ぼう!!」 講座を開催します。 iPadはアップル社が作った薄型パソコンのことです。 キーボードではなく、液晶画面を指で操作します。 iPadをお持ちでない方...

おはようございます。 元気ひろばおれんじの草野です。 おれんじでは、おりがみ講座を開催します。 今回のテーマは「日常に、折り紙でちょっと遊びを!」です。 具体的には、「箸置き」「リボン」「ポチ袋」などを作ります。 ちょっとした時間で折ることのできる簡...

おはようございます。 ハートケアサービス部の草野です。 毎回多数のご参加をいただいている「三鷹の嚥下と栄養を考える会」のセミナーを、元気ひろばおれんじで開催いたします。 今回のセミナー内容は、「みんなの井戸会議~あなたにとっての食の『今まで』と『これから』~」となり...

おはようございます。 ハートケアサービス部の草野です。 NPO法人・子育てコンビニ主催の「子育てコンビニひろば~赤ちゃんと一緒におしゃべりしませんか?」を、元気ひろばおれんじで開催します。 「子育てコンビニひろば」は、月に一度、顔を合わせて子育て情報を交換したり、親子で手作...

おはようございます。 ハートケアサービス部の草野です。 三鷹市シルバー人材センター中原班の皆さんによる「包丁研ぎ・まな板カンナかけ」を開催します。 包丁はピカピカに、まな板は新品のようになると評判です。 また同場所にて午後1時半から、元気ひろばおれんじ主催の「ふまねっと運動...

おはようございます! 元気ひろばおれんじの草野です。 3月16日(水)に、ふまねっと運動の体験教室を開催します。 「ふまねっと」とは、50センチ四方の網目を踏まないように、 ゆっくりと歩く運動です。 しかも「拍手をしながら」「お隣の方とタッチしながら」「...

こんにちは! 元気ひろばおれんじの草野です。 毎月第2水曜日の定番講座・笑いヨガ(ラフターヨガ)を紹介いたします。 笑うことは、血液循環が良くなり若返りに効果があります! 笑うことは、横隔膜が動き内臓マッサージになります! 笑うことは、脳に酸素が行きわたり脳の活性化に...